Yes it’s Friday! “Bye Bye Holidays”

Algunos dicen que no existe, otros aseguran sufrir todos y cada uno de los síntomas: cansancio, falta de apetito y concentración, irritabilidad, ansiedad, tristeza, pasotismo…Si estos días notas tales síntomas lo más probable es que estés sufriendo el ‘síndrome postvacacional’. No te preocupes, pues esta patología provocada por el fin de las vacaciones es muy común y puede superarse a poco que sigamos unas sencillas pautas.

  • Recupera tu ritmo habitual y responsabilidades de manera gradual.
  • Mantén unos hábitos saludables, no te saltes comidas y haz algo de ejercicio.
  • Resérvate algo de tiempo para ti. Planifica tu tiempo libre y no renuncies a realizar alguna actividad que te guste.
  • Y lo más importante, mantén el optimismo. Una actitud positiva hará que tu día a día sea mucho más liviano.

¿Tenéis algún truquillo personal para hacer más fácil la vuelta a la ofi? Esperamos vuestros consejos.

¡Feliz fin de semana y feliz septiembre a todos!

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YES IT’S FRIDAY! Rutas de trekking

Descubre algunos de los parajes más maravillosos de la península, y disfruta mientras caminas de un intenso contacto con la naturaleza

  • Parque natural de Los Picos de Europa (Asturias, Cantabria y León)

    Se trata del parque natural más antiguo y más visitado de España.  Sus 65.000 Ha lo convierten en uno de los espacios protegidos más grandes del Estado. El parque cuenta con una extensa lista de rutas, agenda de actividades y miradores espectaculares.

  • Los Lagos de Colomèrs de Lleida

    La cincuentena de lagos que componen este circo lacustre son el resultado de la erosión del hielo en las épocas glaciares. Se localizan en la zona de La Vall d’Aran. No es muy recomendable ir con niños, ya que el recorrido está poco señalizado. Eso sí, el premio es un paraje de incomparable belleza, digno de los amantes de la naturaleza y de la montaña.

  •  Parque Natural del Monasterio de Piedra de Zaragoza

    El parque natural del Monasterio de Piedra, es uno de los parajes más hermosos de la provincia de Zaragoza. Ofrece un espectacular recorrido donde el agua salta en forma de cascadas escalonadas y se filtra por las cuevas. Se trata de un entorno ideal para disfrutar de la naturaleza en familia y para pasarlo bien con niños.

  • La Laguna Negra en Soria

    Esta oscura, fascinante y enigmática laguna, envuelta en leyendas, forma uno de los parajes más bellos de la provincia de Soria. Situada a 2.000 metros de altura, son sus paredes graníticas y los infinitos pinares que la rodean, los que le confieren su característico aspecto oscuro y tenebroso.

  • La Sierra de Alcaraz en Albacete

    En la Sierra de Alcaraz, cuyas montañas rebasan los 1.700 metros de altitud en el pico del Almenara, se observa un paisaje cubierto por densos pinares y valles por los que diversos ríos fluyen recorriendo la comarca y creando un entorno natural de extraordinaria belleza.

    Esperamos vuestras sugerencias y comentarios sobre rutas de trekking que conozcáis. ¿Os animáis a iniciar alguna?

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Alfombras Pappelina. La suavidad llevada a tus pies

Fundada por Lina Rickardsson en Dalarma (Suecia) Pappelina diseña y produce alfombras y otros artículos para el hogar . Pero… ¿qué es lo que hace de Pappelina una marca tan especial? La combinación entre una estética muy actual y el uso de un nuevo material basado en el plástico.

De echo, este material se ha convertido en la estrella de las creaciones de Pappelina, por las muchas cualidades tanto estéticas como funcionales que aporta al producto: máxima resistencia, mantenimiento sencillo, suavidad al tacto y textura luminosa con toques brillantes. Si esto lo combinamos con sus diseños, colores y formas frescas e innovadoras, el resultado es, simplemente, brillante.

Son muchas las ventajas de estas alfombras: Se pueden lavar en casa, a mano o a máquina, a un máximo de 30º. No es necesario frotar las manchas. Con un simple trapo húmedo podrás dejar tu alfombra como nueva. Repelen el polvo y el agua y no se deterioran con la luz solar. Son aptas para exterior y son especialmente adecuadas para zonas de mucho tráfico por su gran resistencia: el cuarto de los niños, pasillos, baño y cocina.

Pappelina fabrica sus productos en Suecia, el mismo lugar donde se diseñan y desde donde se distribuyen. Los costes de producción son más elevados que si lo hicieran en otras partes del mundo. No obstante, tal  y como ellos mismos explican, de esta forma es más fácil controlar el impacto medioambiental de su actividad, se minimiza el coste y el impacto del transporte, es más fácil controlar los materiales y procesos de producción y se dan oportunidades de trabajo en el propio país.

Las alfombras están hechas con PVC y recubiertas de polyester, no contienen metales pesados como plomo o mercurio ni  se utilizan suavizantes peligrosos en su producción. La política medioambiental de Pappelina también incluye a sus proveedores de plástico, Gislaved Folie AB, que tienen la certificación ISO 14001. Sus productos tienen una vida muy larga y requieren de mínimos cuidados y mantenimiento. Y esto, aunque de una forma más indirecta, también ayuda a conservar los recursos naturales.

Sus alfombras se producen en telares tradicionales de mediados del siglo XX. Aunque algunas partes del proceso se realicen con máquinas, la artesanía manual está siempre presente. Una persona puede tejer en 3 telares simultáneamente, pero el proceso tiene que estar monitorizado en todo momento.

Echa un vistazo a su colección, ¡no te quedarás indiferente!

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Yes it’s Friday! Lluvia de estrellas

Uno de los espectáculos astronómicos más bonitos del que podemos disfrutar desde la Tierra, es la lluvia de estrellas. En agosto suelen acontecerse y siempre transforman una noche cualquiera en una noche mágica de verano.

En Ottoyanna no queremos que te pierdas ninguna estrella fugaz y que pidas todos los deseos que el cielo te regale. Por eso hemos preparado un calendario con las próximas fechas de estas espectaculares lluvias de astros.

La más bonita y espectacular es este próximo fin de semana, en la noche de San Lorenzo.

12 y 13 de agosto Noche de San Lorenzo

Perfecta para crear un ambiente romántico. La lluvia de estrellas durará desde la noche del 12 de agosto hasta la madrugada del 13. Esta lluvia de estrellas la podrá disfrutar el mundo entero aunque será más bonita desde el hemisferio norte. Este año la luna menguante no opacará las estrellas. Estas radian desde un punto en la constelación de Perseo, pero no necesitarás conocer su ubicación para disfrutar de este espectáculo, ya que la lluvia aparecerá por todo el cielo. Las Perseidas son consideradas por muchas personas como la mejor lluvia del año, con un número de meteoros que pueden llegar a superar los 50 por hora. Así que, ¡no te la pierdas!

7 de octubre, 2012 – Las Dracónidas

20 y 21 de octubre, 2012 – Las Oriónidas

4/5 de noviembre, 2012 – Las Táuridas del Sur

11/12 de noviembre, 2012– Las Táuridas del Norte

16/17 de noviembre, 2012 – Las Leónidas

13/14 de diciembre, 2012 – Las Gemínidas

¿Desde donde nos recomiendas ver la lluvia de estrellas?

Aquí te dejamos algunos Tips para observar la lluvia de estrellas

– Busca un lugar tranquilo, despejado y lejos de las grandes ciudades y la contaminación lumínica.

– Llevar alguna chaqueta o ropa de abrigo.

– No olvides una carta del cielo para ubicarte adecuadamente.

– Si traes una silla reclinable o algún cojín evitarás posturas incomodas.

– Los telescopios y binoculares disminuyen considerablemente el campo visual. Puedes traerlos y mirar, pero disfruta de una observación desnuda de tecnología.

Esperamos tus ideas y aportaciones para disfrutar de esta noche tan mágica.

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“Tribus a vista de pájaro” para el Día Internacional de las Tribus Indígenas

La organización Survival International ha publicado ‘Tribus a vista de pájaro’, una nueva galería de imágenes aéreas de distintas tribus y sus territorios, para conmemorar el 18º Día Internacional de los Pueblos Indígenas de Naciones Unidas, que se celebra este jueves 9 de agosto.

Fuente: Caroline Halley des Fontaines / Survival

“Tribus a vista de pájaro” examina el poder de la sabiduría ancestral, los derechos territoriales de los pueblos indígenas y las amenazas que genera el desarrollo cuando no son debidamente consultados.

La galería recoge 18 espectaculares imágenes de comunidades tribales e indígenas y de la diversidad de sus territorios, que muestran el cuidado de los pueblos indígenas a la hora de gestionar su tierra y sus recursos naturales. Así, se pueden contemplar imágenes de los índigenas aislados de Brasil, del territorio subártico de los innus de Canadá y de los descendientes del primer pueblo que migró exitosamente desde África a Asia, entre otras.

Descubre la obra completa o visualiza el vídeo de la Galería http://www.survival.es/galerias/a-vista-de-pajaro

 

 

 

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Solar City Tower, un proyecto arquitectónico sostenible para los JJOO ’16

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Aunque todavía faltan 4 años para las Olimpiadas de Río de Janeiro, ya tenemos imágenes del increíble proyecto arquitectónico que se llevará a cabo: La Solar City Tower, una cascada generadora de energía renovable. Durante el día la energía se produce a través de una planta solar y el excedente de ésta es usado para empujar agua del mar hacia un tanque de almacenamiento en el interior de la torre. Por la noche el agua es utilizada para generar energía eléctrica para la ciudad.

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El proyecto es el símbolo de las fuerzas de la naturaleza y el diseño corre a cargo de RAFAA Architecture & Design, un multipremiado estudio con base en Zúrich.

Además de ser un símbolo para los próximos JJOO es un ejemplo para todos e intenta crear las bases para un movimiento de conciencia ambiental.

En Ottoyanna queremos felicitar y apoyar a este tipo de iniciativas que ayudan a construir un camino diferente al que hemos recorrido hasta ahora, y demuestran, como hemos dicho muchas veces, que otra manera de consumir y vivir es posible.

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